Guide de la cigarette électronique : pod, box, résistances, MTL ou DL

Une cigarette électronique est un appareil qui chauffe un e-liquide grâce à une résistance alimentée par une batterie, afin de produire de la vapeur. Ce guide de la cigarette électronique présente les grandes familles de matériel (pod, kit, box), le rôle de chaque composant, les résistances et leur valeur en ohms, les différents tirages (MTL, RDL, DL), les batteries et l'entretien courant. Il s'adresse aux adultes, fumeurs ou vapoteurs : la vente de produits du vapotage est interdite aux moins de 18 ans.

Illustration « Guide de la cigarette électronique » : box de cigarette électronique et pod

Sommaire

Quels sont les différents types de cigarette électronique ?

Le matériel de vape se répartit en quelques grandes familles. Elles fonctionnent toutes sur le même principe, mais diffèrent par leur taille, leurs réglages et leur usage.

Famille Description Tirage habituel
Puff rechargeable Appareil compact, batterie rechargeable, réservoir de 2 ml à remplir avec des flacons MTL, parfois RDL
Pod Format compact, batterie intégrée, cartouche (pod) remplissable ou préremplie MTL ou RDL
Kit e-cigarette Batterie et clearomiseur vendus ensemble, avec plus d'options MTL, RDL ou DL selon le modèle
Box + atomiseur Boîtier électronique à puissance réglable, associé à un atomiseur séparé Souvent DL, parfois MTL

Les puffs rechargeables et pods à cartouches sont les plus simples : peu ou pas de réglages. Puff Land propose par exemple des systèmes à cartouches comme l'Elf Bar Elfa Pro, le Lost Mary Tappo Air ou le Pulp Le Pod Flip, et des puffs à remplir de la marque JNR. Depuis le 26 février 2025, les puffs jetables non rechargeables sont interdites à la vente en France : seuls les modèles rechargeables et remplissables, ou à cartouches remplaçables, restent autorisés. Notre guide de la puff détaille ce format.

Les kits pods sont un peu plus complets : batterie plus grande, pods à résistance remplaçable, réglage de l'arrivée d'air sur certains modèles. Voir la collection kits pods.

Les kits e-cigarette réunissent une batterie (intégrée ou à accus) et un clearomiseur. Ils offrent en général un choix de résistances plus large. Voir la collection kits e-cigarette.

Les box et atomiseurs s'adressent plutôt aux vapoteurs qui veulent régler finement la puissance et choisir leur atomiseur. Voir la collection box et atomiseurs. Notre catalogue réunit notamment du matériel des marques Vaporesso, Voopoo, Geekvape, Innokin, Aspire, Lost Vape et Oxva.

Comment fonctionne une cigarette électronique ?

Quel que soit son format, une cigarette électronique comporte les mêmes éléments de base :

  • La batterie : elle fournit l'énergie. Sa capacité s'exprime en mAh (milliampères-heure). Plus elle est élevée, plus l'autonomie est en principe longue, à usage égal.
  • Le réservoir : il contient l'e-liquide. En France, sa contenance est limitée à 2 ml par la réglementation européenne TPD.
  • La résistance : un fil métallique (en spirale ou en grille « mesh ») entouré d'une mèche, le plus souvent en coton. La mèche s'imbibe d'e-liquide, la résistance chauffe et le liquide se vaporise.
  • L'arrivée d'air (airflow) : des ouvertures qui laissent entrer l'air. Plus elles sont ouvertes, plus le tirage est aérien.
  • L'embout (drip tip) : la partie que l'on porte à la bouche.
  • Le déclenchement : par un bouton (« switch ») ou automatiquement à l'inspiration, selon les modèles.

Sur un pod ou une puff, le réservoir et la résistance sont souvent réunis dans une même cartouche. Sur un kit ou une box, l'atomiseur (ou clearomiseur) réunit le réservoir et une résistance remplaçable.

Résistance et ohms : comment ça marche ?

La valeur d'une résistance s'exprime en ohms (Ω). Elle influence directement la puissance à utiliser et le type de tirage. Le principe physique est simple : à tension égale, plus la résistance est faible, plus la puissance délivrée est élevée (P = U² / R).

Valeur de résistance Puissance en général Usage courant
Supérieure à 1 Ω (par exemple 1,2 Ω) Faible Tirage MTL, e-liquides 50/50, nicotine classique ou sels
Autour de 0,6 à 1 Ω Intermédiaire Tirage RDL
Inférieure à 1 Ω (« sub-ohm ») Plus élevée Tirage DL, e-liquides riches en VG, taux de nicotine faibles

Ces fourchettes sont indicatives. Chaque résistance porte une plage de puissance recommandée par le fabricant, souvent gravée dessus ou indiquée sur la boîte : respectez-la. À titre d'exemple, la JNR Falcon X 28K utilise une double résistance mesh de 1,2 Ω, une valeur typique d'un tirage MTL.

Les résistances s'usent avec le temps. Vous trouverez des pièces de rechange dans la collection résistances et cartouches : vérifiez toujours leur compatibilité avec votre clearomiseur ou votre pod.

Tirage MTL, RDL ou DL : quelle différence ?

Le « tirage » désigne la façon dont l'air et la vapeur passent dans l'appareil et dont vous inspirez.

  • MTL (Mouth To Lung, inhalation indirecte) : la vapeur est d'abord prise en bouche puis inhalée. Le tirage est serré, proche de celui d'une cigarette. C'est le tirage de la plupart des pods et puffs, comme la Wimbi x Drifter « The Beast 45K ». Voir la collection vape MTL tirage serré.
  • RDL (Restricted Direct Lung) : un tirage intermédiaire, un peu plus ouvert. Certains appareils, comme la JNR Jpuff 47K, sont annoncés par leur fabricant en tirage MTL/RDL.
  • DL (Direct Lung, inhalation directe) : la vapeur est inhalée directement dans les poumons. Le tirage est aérien, la vapeur plus abondante. Il s'utilise avec des résistances sub-ohm, une puissance plus élevée et des e-liquides riches en VG, en général faiblement dosés en nicotine. Voir la collection vape DL tirage direct.

Le choix de l'e-liquide est lié au tirage : notre guide de l'e-liquide explique les ratios PG/VG et les taux de nicotine adaptés. La nicotine crée une forte dépendance.

Batterie intégrée ou accus 18650 / 21700 ?

Il existe deux grandes solutions pour alimenter une cigarette électronique.

La batterie intégrée équipe les puffs rechargeables, les pods et de nombreux kits. Elle se recharge directement sur l'appareil avec un câble (souvent USB-C : vérifiez la notice). C'est la solution la plus simple. Par exemple, la JNR GorillaX 43K annonce une batterie de 1000 mAh et l'Elf Bar Elfa Pro une batterie de 500 mAh.

Les accus amovibles équipent certaines box. Les formats les plus répandus sont le 18650 et le 21700 (les chiffres désignent les dimensions de l'accu). Ils se rechargent dans la box ou dans un chargeur dédié. Ils demandent quelques précautions :

  • utilisez des accus adaptés à votre box, de provenance identifiable, et respectez les indications du fabricant ;
  • vérifiez que la gaine (l'enveloppe plastique) est intacte : un accu dont la gaine est abîmée ne doit plus être utilisé ;
  • ne transportez jamais un accu nu dans une poche ou un sac avec des clés ou des pièces : utilisez un étui de protection pour éviter tout court-circuit ;
  • ne laissez pas un appareil en charge sans surveillance et rechargez-le sur une surface non inflammable.

En avion, les cigarettes électroniques et les batteries au lithium de rechange sont interdites en soute et autorisées uniquement en cabine, les batteries de rechange devant être protégées contre les courts-circuits. Plus de détails dans notre article puff et avion. En fin de vie, les batteries au lithium ne doivent pas être jetées à la poubelle : déposez-les dans un point de collecte (déchetterie, magasins équipés).

Comment entretenir sa cigarette électronique ?

Un entretien régulier permet de conserver un bon fonctionnement et une saveur fidèle :

  • Amorcez chaque nouvelle résistance : après le remplissage, laissez la mèche s'imbiber d'e-liquide quelques minutes avant la première utilisation. Cela limite le risque de « dry hit », un goût de brûlé dû à une mèche sèche.
  • Ne laissez pas le réservoir se vider complètement : vapoter avec un réservoir vide abîme la mèche.
  • Changez la résistance lorsque le goût devient terne, brûlé ou que la vapeur diminue. Sa durée de vie varie selon l'usage et l'e-liquide.
  • Nettoyez le réservoir à l'eau claire lors d'un changement de saveur ou de résistance, puis laissez sécher complètement avant de remonter. Ne mouillez jamais la batterie.
  • Essuyez les contacts entre la batterie et le pod ou l'atomiseur, ainsi que l'embout, avec un chiffon sec ou un coton-tige.

Si votre appareil ne fonctionne plus correctement, notre article que faire si ma puff ne marche plus ? passe en revue les causes courantes. Les accessoires utiles (câbles, étuis, chargeurs) sont regroupés dans la collection accessoires.

Quelle cigarette électronique choisir pour débuter ?

Si vous êtes un fumeur adulte qui découvre la vape, un matériel simple est en général plus facile à prendre en main :

  • un pod ou une puff rechargeable, avec peu de réglages ;
  • un tirage MTL, proche de la sensation d'une cigarette ;
  • une batterie intégrée, sans accus à gérer ;
  • un e-liquide adapté, souvent autour de 50/50, avec un taux de nicotine choisi en fonction de vos habitudes.

La collection idéal pour débuter regroupe des appareils de ce type. Lisez toujours la notice de votre matériel avant la première utilisation. Pour arrêter de fumer, le mieux est d'en parler avec votre médecin ou votre pharmacien, ou de contacter Tabac Info Service au 39 89 (service gratuit).

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre un pod et une puff rechargeable ?

Les deux sont compacts et simples. Une puff rechargeable a en général un réservoir intégré à remplir, tandis qu'un pod utilise une cartouche remplaçable, parfois avec une résistance changeable.

Que veut dire « sub-ohm » ?

Une résistance sub-ohm a une valeur inférieure à 1 ohm. Elle s'utilise à plus forte puissance, en tirage DL, avec des e-liquides riches en VG.

Combien de temps dure une résistance ?

Cela dépend de l'usage, de la puissance et de l'e-liquide. Changez-la dès que le goût se dégrade ou qu'un goût de brûlé apparaît.

Peut-on utiliser des sels de nicotine dans une box ?

Les sels de nicotine sont surtout prévus pour le tirage MTL à faible puissance. Avec du matériel sub-ohm, vérifiez la notice du fabricant. D'autres réponses sont disponibles dans notre FAQ.